第2回「善通寺まちゼミ」

昨年ご好評いただき、多数の方にご参加いただきました「善通寺まちゼミ」が今年も開催されます!
「まちゼミ」とはお店のスタッフが講師となり、プロならではの専門的な知識や情報、コツを皆さんに教える少人数制の講座で、受講料は無料(一部材料費などをいただく講座もあります)。
開催期間は11月1日(火)~11月30日(水)まで、善通寺市内にある32事業所で40の講座が企画されています。
各講座詳細は「善通寺まちゼミの会」facebookページをご覧ください。
また金倉寺でもチラシを置いています。


昨年のまちゼミの様子

昨年のまちゼミの様子


「金倉寺でヨガ♪」第2回~4回開催決定!

9月30日午前9時30分より初めての「金倉寺でヨガ♪」が開催されました。
時折晴れ間も見えた朝に始まった本日のヨガ。
窓を開けて秋の涼しさを感じ、風の音、虫の声を聞きながら自分の体を見つめ、解きほぐす気持ちのよい時間を持つことができました。
そして引き続き、年内の定期開催が決定しました。

朝の時間のリフレッシュヨガ、お寺の静かな整った場での心落ち着くヨガ。
ゆっくりと呼吸を意識しながら初心者でも出来るポーズから始めます。
座るのが不安な方のため椅子をご用意しますので体を動かしてみませんか?